伴隨著春天的來臨，由于氣溫的變化，人常會有一種懶洋洋的感覺，尤其是午后，更會感到倦怠乏力，這就是“春困”。為了緩解“春困

春天是細(xì)菌滋生人體最脆弱的時候，除了防護(hù)各種疾病我們還要做好飲食保健。下面就給大家介紹一種春季飲食保健的食物——薺菜。

春天是隱形病患者易發(fā)病季節(jié)。一般人可能出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、多夢、思維活躍而難以集中，出現(xiàn)困倦乏力，精神不振等“春困”癥。 如何

在很多人的觀念里吃素才是養(yǎng)生之道，其實早在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提到“五谷為養(yǎng)，五畜為益”，說明從古代開始就已經(jīng)提倡人們適當(dāng)吃

宮寒是很多年輕女性都有的問題，宮寒不僅會造成痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，還會引起女性發(fā)胖、不孕等疾病。飲食調(diào)理是驅(qū)除宮寒的重要手段，

現(xiàn)在好多女性尤其是白領(lǐng)女性，每天坐在空調(diào)房中，運動少、出汗少、又偏愛生冷食物，結(jié)果就是越來越多的女性遭遇體寒的困擾。因為

花是很好的食材，可制糖、茶點、釀酒、入饌，“桂酒”“廣寒糕”“木樨清露”還登上了蘇東坡等大文豪的推薦榜單。今天，我們將向

冬去春來，是感冒的好發(fā)季節(jié)，我們提示對感冒進(jìn)行家庭預(yù)防和護(hù)理的必要性，以減少發(fā)病人數(shù)、減輕患者痛苦、減輕醫(yī)院壓力、減少醫(yī)

腸胃不好口臭怎么辦?腸胃不好很多時候是因為飲食不當(dāng)造成的，而有時會有口臭的現(xiàn)象。那么，腸胃不好口臭怎么辦，吃什么能調(diào)理腸

春回大地，萬物復(fù)蘇，春季是一個適宜養(yǎng)生的好時機(jī)，很多人都選擇在這個時候來養(yǎng)生，養(yǎng)生當(dāng)然少不了水果了，吃水果的好處有很多，

這道《芹香腐竹》，芹菜與腐竹共炒，香脆綿糯，解膩降脂，爽口下飯。適合“三高”人群和老年人保健食用。

最近天氣變化無常，好多人都感冒了，百科君也不例外。但是越是這種時候越想吃雞肉，也有人說感冒咳嗽都不能吃雞肉，這是真的嗎？

都知道核桃有健腦、補(bǔ)腦的作用，很多人都很喜歡吃，尤其是老年人與小孩，多吃可提高記憶力，但你知道嗎，核桃的吃法不同，其功效

現(xiàn)在工作壓力大，不管是年輕的女性還是男性，都有白頭發(fā)的問題。越來越多的白發(fā)不僅影響自己的生活，也給人的身心造成了一定的傷

人們在吃了很多辛辣的食物后很容易造成脾胃不和的情況。因此，小編搜集了9種美味可口養(yǎng)胃的素食,和大家分享一下！讓大家的夏季

?腎陽虛可以吃一些中成藥來補(bǔ)腎。

腎陰虛應(yīng)該吃什么呢？簡單食譜學(xué)起來。

了解了這些知識以后，雖然不可能代替醫(yī)生，但是，會對你的健康大有裨益。

男人壯陽吃什么好？男人壯陽的方法雖然有很多，飲食壯陽卻是最科學(xué)有效的方法。在我們的眾多食材里有很多都可以幫助男人來壯陽，