2019/12/18 15:03

龍眼：

味甘、性溫，具有補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神之用，可用于脾虛證兼有心悸、失眠、健忘等。

櫻桃：

含鐵較高，且有豐富的維生素C，胡蘿卜素等，具有補(bǔ)血理氣的作用，可以緩解貧血，使皮膚嫩白光滑，面色紅潤。

大棗：

具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神，新鮮的大棗與紅棗干制品都是女性補(bǔ)血的好水果，紅棗干補(bǔ)血，建議煮粥或煲湯喝。

黑糖梨子紅棗茶

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