2018/6/19 13:43
2、四物湯
材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。
做法：
1)排骨洗凈斬塊，汆水撈起。
2)將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈。
3)煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。
功效：當(dāng)然是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙。
相關(guān)閱讀：補(bǔ)氣血菜單
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2018/6/19 13:43
2、四物湯
材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。
做法：
1)排骨洗凈斬塊，汆水撈起。
2)將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈。
3)煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。
功效：當(dāng)然是補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙。
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