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這些食物讓孩子遠(yuǎn)離近視

2016/10/14 10:52

小編提示:眼睛是人體的重要器官,用眼過(guò)度,比如看書、刻字、刺繡以及看電視等時(shí)間太長(zhǎng)的活動(dòng),都可以引起眼睛的疲勞, 全身疲乏,精神極度緊張;營(yíng)養(yǎng)不良,也可以使視力下降. 眼睛疲勞常見(jiàn)癥狀是頭痛、前額部發(fā)脹、眼睛發(fā)干, 長(zhǎng)期的眼睛疲勞,可以引起視力減退、工作效率降低。保護(hù)眼睛,除了平時(shí)注意勞逸結(jié)合,不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)看書、看電視、定時(shí)做眼睛保健操。


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