育兒手冊(cè)
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吃水果兒童不宜榨汁喝
據(jù)《健康導(dǎo)報(bào)》報(bào)道，營(yíng)養(yǎng)專家提醒，除牙齒不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更營(yíng)養(yǎng)。
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口感細(xì)膩的蛋糕兒童要少吃
吃蛋糕時(shí)，不要追求過(guò)于細(xì)膩的質(zhì)地，稍微粗糙一些反而更好，少吃所謂的“鮮奶蛋糕”。學(xué)齡前兒童更要嚴(yán)格控制食用量。
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沒母乳還能喝上奶的好辦法
母親要建立起母乳喂養(yǎng)的信心，相信自己的乳汁完全能夠滿足孩子的營(yíng)養(yǎng)需求；要精神愉快，注意休息，掌握孩子的生活規(guī)律，做到喂哺、休息與孩子同步，這樣既能促進(jìn)產(chǎn)后身體恢復(fù)，又能喂好孩子。
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結(jié)石患兒三種常用食療
鮮車前草、玉米須、豬小肚、清水。
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自制輔食好還是配方米粉好?
輔食添加，最重要的意義在于為寶寶補(bǔ)充母乳或配方奶中缺乏的營(yíng)養(yǎng)成分，幫助寶寶健康成長(zhǎng)。
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豆?jié){無(wú)法取代配方奶
無(wú)法人乳喂養(yǎng)的新生兒除了吃配方奶，還有其他選擇嗎？答案是沒有！兒童保健醫(yī)師指出，新鮮牛奶、羊奶所含有的蛋白，對(duì)人體來(lái)說(shuō)屬于異性蛋白，不利于胎兒吸收消化，甚至?xí)l(fā)過(guò)敏。
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秋季寶寶最該吃的食物
在秋季上市的新鮮果蔬中，很多都能緩解和預(yù)防寶寶對(duì)秋季的不適應(yīng)，以下這些食物，要記得讓他們經(jīng)常出現(xiàn)在寶寶的餐桌上。
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水痘患兒的食療食譜
出水痘的兒童，以發(fā)熱、皮疹密布全身(甚至累及內(nèi)臟)為特征，嚴(yán)重者也可造成壞疽性病變，甚至釀成敗血癥。
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腎結(jié)石患兒不能吃巧克力
近期不少嬰幼兒由于食用含三聚氰胺的奶粉而患上了腎結(jié)石，哈爾濱醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科專家閆雅更提醒...
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母乳喂養(yǎng)別超過(guò)4個(gè)月
婦產(chǎn)科主任醫(yī)師張玉潔指出，純母乳喂養(yǎng)到第4個(gè)月，你在堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，應(yīng)該給寶寶的飲食中加點(diǎn)輔食。
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究竟該給孩子喝什么奶
越來(lái)越多的職業(yè)女性，特別是高知階層的白領(lǐng)媽媽，往往明知母乳喂養(yǎng)的好處，卻因各種原因難以實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)計(jì)劃。
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必須改變的錯(cuò)誤喝奶法
有家長(zhǎng)認(rèn)為，牛奶越濃，孩子得到的營(yíng)養(yǎng)就越多，這是不科學(xué)的。所謂過(guò)濃牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的濃度超出正常的比例標(biāo)準(zhǔn)。也有的家長(zhǎng)惟恐新鮮牛奶太淡，便在其中加奶粉。
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均衡營(yíng)養(yǎng)讓寶寶遠(yuǎn)離腎結(jié)石
形成嬰兒腎結(jié)石的原因是多方面的，一定要從源頭上根本杜絕嬰兒腎結(jié)石的發(fā)生，均衡營(yíng)養(yǎng)，讓我們的寶寶健康成長(zhǎng)！
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秋天吃南瓜寶寶更健康
南瓜含豐富的維生素E，能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，使小朋友生長(zhǎng)發(fā)育維持正常的健康狀態(tài)。
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過(guò)度補(bǔ)鈣寶寶也會(huì)長(zhǎng)結(jié)石
嬰幼兒結(jié)石以腎結(jié)石、膀胱結(jié)石為主，其中大部分為鈣類結(jié)石，B 超檢驗(yàn)、保守治療最安全、有效。
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寶寶咳嗽的飲食禁忌
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
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寶寶營(yíng)養(yǎng)應(yīng)有15種以上食物
多樣化的食物是人體健康的飲食基礎(chǔ)，而嬰幼兒期正是對(duì)不同種類味道的食物建立口味適應(yīng)的特殊時(shí)期。
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選嬰兒奶粉的3個(gè)原則
如果你希望寶寶健康成長(zhǎng)，你又無(wú)法親自喂奶的話，最好與小兒科醫(yī)師討論“鐵質(zhì)強(qiáng)化嬰兒奶粉”的服用方法。雖然要讓小嬰兒吸收充足的鐵，但也別吃得太多，以免造成副作用。
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了解嬰兒配方奶粉嗎
三聚氫胺本身幾乎沒有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，并不能真正替代蛋白質(zhì)，添加之后，只能造成蛋白質(zhì)含量提高的假象，奶粉當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量必然大大低于正常值。
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多吃海魚寶寶更聰明
關(guān)注腦健康應(yīng)該從嬰兒時(shí)期開始。在嬰兒腦部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期就補(bǔ)充足量必需的營(yíng)養(yǎng)素，為‘大腦互聯(lián)網(wǎng)’發(fā)育提供充足的物質(zhì)基礎(chǔ)。
