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女人常吃的8種美顏食物,美到起飛

2017/8/9 14:30

8、洋甘菊檸檬枸杞茶:保護(hù)敏感肌膚

檸檬富含維生素C,是美白肌膚的佳品;而洋甘菊可以抵御細(xì)菌,保護(hù)敏感肌膚;枸杞子又有補(bǔ)腎氣的作用,所以如果這3種加在一起沖泡出來(lái)的這一款洋甘菊檸檬枸杞美白茶除了可以美白潤(rùn)膚之外,還可以保護(hù)敏感的肌膚!

沖泡方法:洋甘菊干品2克,枸杞子5粒,檸檬1片(新鮮檸檬或者干檸檬均可)倒入熱水,蓋上蓋子悶上5分鐘左右即可飲用!

注意:適合敏感肌膚的人飲用,但是不適合孕婦飲用!

想要擁有美白的皮膚還要注意這些

1、注意防曬

不論你是多么抗黑的妹紙,如果在紫外線下你不擦防曬霜,黑只是早晚的事。特別現(xiàn)在到了秋冬季節(jié),冬季也會(huì)有紫外線,女孩子們一定要堅(jiān)持防曬。與夏季不同的是秋冬季節(jié)的防曬指數(shù)不需要太高,一般SPF30即可。

2、遠(yuǎn)離輻射

電腦輻射、手機(jī)輻射……在生活中,輻射已經(jīng)無(wú)處不在。長(zhǎng)期受到這些輻射的MM,皮膚黯黃是無(wú)法避免的。所以要選擇一款適合自己的隔離,在每次用電腦或者電子產(chǎn)品之前涂上隔離霜即可。

3、卸妝要徹底

很多MM長(zhǎng)期畫(huà)眼線、睫毛卻沒(méi)有完全卸干凈,造成皮膚色素沉淀,這也是很多MM怎么也白不起來(lái)的一個(gè)很大原因。首先眼唇卸妝液和全臉卸妝液要分開(kāi),卸妝干凈后要用潔面乳再做二次清潔。每周也要固定做一次深層清潔面膜。

4、注意保濕

想要美白保濕很重要,早上和晚上一定要做好保濕工作。其次,不要只注重臉部的美白。如果你的臉白了,但是脖子卻是黑黑的,兩個(gè)不同色調(diào),看著多么別扭。因此,脖子也要注意,涂抹護(hù)膚品的時(shí)候千萬(wàn)不要忘了脖子。

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