2017/7/26 16:08

特征4：嬌嫩的面部

“面子”的問題很重要，不僅涉及尊嚴(yán)更影響形象。每一位女性都希望有一副天生麗質(zhì)的容顏，白皙潤滑，讓人過目不忘。

食補(bǔ)菜單：芪棗合湯

取黃芪15~30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉，時(shí)間30~40分鐘，之后連湯帶料一起食用。這三味原料中黃芪性溫?zé)?、有補(bǔ)氣的功能，大棗是補(bǔ)血補(bǔ)氣、健脾胃的佳品，百合能夠滋陰養(yǎng)肺。三者結(jié)合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷癥狀，也能夠滋潤皮膚。

黨參黃芪煲雞湯

擴(kuò)展閱讀：黃芪的食用大全