流鼻血的原因有很多，并不是每個(gè)人流鼻血都是上火的原因，也有很大的可能是因?yàn)槠⑽柑撊鯇?dǎo)致的。現(xiàn)在因?yàn)樘鞖夂軣岬脑?，身體也

夏季艷陽(yáng)高照，溫度攀升，特別是入伏后，濕度明顯增大，空氣流通性差，更加顯得悶熱異常，常在室外勞作的人們或抵抗力低的人，很

夏天陽(yáng)氣旺盛，苦味能泄暑熱、燥暑濕。夏季適當(dāng)吃些苦味食品，能恢復(fù)脾胃蠕動(dòng)功能，增進(jìn)食欲。以下小編給大家介紹4種適合夏季吃

人體皮膚上約有330多萬個(gè)汗腺，汗就是從這些汗腺里分泌出來的。其主要成分99%是水，其次為尿素，還有少量的金屬離子、乳酸

夏至過后，氣溫就一再飆升。面對(duì)高溫天氣，如何解暑成為了大家最為關(guān)注的話題。么夏季吃什么食物可以解暑降溫呢？有哪些解暑的食

在不少女性看來，排毒與養(yǎng)顏密不可分，只有排出了體內(nèi)積聚的毒素才能讓自己變得更美。人體每天會(huì)分泌大量的代謝物質(zhì)，各種毒素也

有些人明明很瘦，但是肚子卻看起來很大，這就是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)的很少，整日坐著導(dǎo)致出現(xiàn)了便秘的問題，即使非常瘦看起來也很臃腫，那這

在選擇排毒的食物上，最受歡迎的就是蔬菜水果的果汁，那這些果汁真的有減肥排毒的功效嗎？很多人為了達(dá)到減肥排毒的功效，甚至不

便秘是生活中每個(gè)人都常遇到的問題，很多人可能會(huì)想到說吃點(diǎn)香蕉緩解一下，不過這對(duì)有些人卻未必管用，以你為便秘也分不同的類型

夏季高溫，人體能量消耗大，所以健身時(shí)，如果沒有把握好運(yùn)動(dòng)量，就容易致使人出現(xiàn)身體不適的情況。夏季過量運(yùn)動(dòng)對(duì)健康反而不利，

為什么總是失眠？尤其是夏天，開空調(diào)也睡不著覺。其實(shí)，夏季晝長(zhǎng)夜短，天黑得晚，晚餐宵夜也都向后推遲了，常常到了睡眠時(shí)間肚子

一些養(yǎng)生的人都知道，在夏天反而是濕氣最容易入侵的時(shí)候。因此，在夏天最重要的養(yǎng)生方法就是祛濕，一起看看夏季祛濕要做好哪幾件

在現(xiàn)代這個(gè)高科技的時(shí)代，對(duì)著電腦工作一天的人很多，因此可能一天中和電腦相處的時(shí)間是最長(zhǎng)的，那一直長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦會(huì)導(dǎo)致脫

夏天天氣炎熱，吹空調(diào)是一定的，而且空調(diào)是防暑降溫最好的幫手，但隨著吹空調(diào)的時(shí)間過長(zhǎng)，很多人都會(huì)患上一種“空調(diào)病”，那夏天

很多人由于前一天晚上喝水太多，以至于第二天早上起來的時(shí)候整個(gè)臉都是腫的，尤其是女孩子，這樣看起來很影響形象，那早晨醒來該

低血糖在現(xiàn)代人種食很常見的一種現(xiàn)象，而且低血糖和一個(gè)人的胖瘦無關(guān)。低血糖顧名思義就是人體血糖濃度是偏低的，但是這樣的情況

如今，很多美容院、減肥機(jī)構(gòu)都打出了“排毒”的牌子，但是很多人卻不知道排毒不等于減肥。我們每天都要吃不同的食物來補(bǔ)充身體所

保健專家分析，蛀牙的出現(xiàn)跟我們的生活習(xí)慣有關(guān)系，蛀牙是一種牙齒疾病，蛀牙的出現(xiàn)，會(huì)損傷你的牙齒，甚至?xí)绊懣谇唤】?。我?/div>

夏天炎熱，如果不注意保養(yǎng)自己的身體就會(huì)很容易生病。那么，如何健康地度過夏天呢？以下，這五件事最危害我們的身體健康！

步入夏季，市場(chǎng)上的各種蔬果越來越豐盛。面對(duì)諸多的食物，我們?cè)撨x擇哪些以進(jìn)行養(yǎng)生保健呢?