聲音嘶啞，人們的第一反應(yīng)往往是感冒了，但其實(shí)引起聲音嘶啞的原因有很多，嚴(yán)重的甚至可能是喉部腫瘤。

夏季如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢？很多朋友對(duì)夏季養(yǎng)肝的方法并不了解，今天不如就讓小編帶你來學(xué)習(xí)下夏季養(yǎng)肝的方法吧。

肥皂香皂洗手液，用哪種才最好？

根據(jù)美國疾病預(yù)防與控制中心（CDC）的官方數(shù)據(jù)，洗手能夠使腹瀉的發(fā)生率降低31%；對(duì)于抵抗力較弱的老人、兒童等容易出現(xiàn)腹

?從肥皂到香皂，再到洗手液和免洗消毒劑，洗手用品隨著時(shí)間的推移已經(jīng)發(fā)生了巨大變化，現(xiàn)在市面上可供選擇的產(chǎn)品也越來越多，用

?內(nèi)褲是與我們的私密部位親密接觸的第一道防線，因此內(nèi)褲的衛(wèi)生非常重要，選擇合適的材質(zhì)，正確清洗和晾曬，都是維護(hù)內(nèi)褲衛(wèi)生的

內(nèi)衣是最貼近女性乳房的物品，因此內(nèi)衣選得好不好對(duì)乳房脹痛與否有著重要影響。由于過緊的內(nèi)衣容易壓迫乳房神經(jīng)，導(dǎo)致胸部血液循

?工作中老是犯困很影響工作效率，也容易讓老板不滿，那么犯困要怎么緩解呢？緩解身體疲勞吃什么食物好呢？上班族常常被工作和生

缺鐵性貧血是常見的貧血類型之一，高發(fā)人群以學(xué)齡前兒童、育齡期婦女、孕婦為主。

我們的身體某些器官就自帶修復(fù)功能。會(huì)把我們吃進(jìn)去的毒素統(tǒng)統(tǒng)排掉。那這些器官是如何工作的呢？

?當(dāng)你的肌膚干燥，發(fā)黃，長斑，痤瘡，氣色不佳等等，都是腸道毒素在皮膚上的直接體現(xiàn)!你的身體充分排毒了嗎?除了保證健康的作

?骨質(zhì)增生是骨關(guān)節(jié)退行性改變的一種表現(xiàn)，是中老年人常見的慢性關(guān)節(jié)炎，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)邊緣骨質(zhì)增生。

喝涼水都會(huì)胖，很多人覺得這句話太夸張，但是生活中確實(shí)就是真的有這類人，也就是傳說中的易胖體質(zhì)，那么對(duì)于這類體質(zhì)要怎么減肥

目前，中國肥胖人數(shù)約1億，位居世界第一，兒童肥胖的發(fā)生率也在不斷上升。兒童一旦肥胖，體內(nèi)脂肪比例增高，酸性代謝產(chǎn)物排泄不

夏季減肥迫在眉睫，但是千萬不能盲目，在減肥的同時(shí)也要預(yù)防長胖，在這個(gè)炎熱的夏季，隨時(shí)隨地都有能讓我們長胖的因素存在，那么

1992年，世界衛(wèi)生組織指出，走路是世界最佳運(yùn)動(dòng)之一，既簡單易行，強(qiáng)身效果又好，不論男女老少，什么時(shí)候開始這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都不晚

多項(xiàng)權(quán)威研究發(fā)現(xiàn)，堅(jiān)持每天快走，能有效對(duì)抗糖尿病、減少中風(fēng)、預(yù)防老年癡呆等。英國拉夫堡大學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，每天快步走可以提高

倒走起源于20世紀(jì)70年代，當(dāng)時(shí)一些田徑運(yùn)動(dòng)員受傷后，通過這種方法進(jìn)行身體恢復(fù)練習(xí)。后來就有運(yùn)動(dòng)專家指出，倒走其實(shí)是一種

體內(nèi)的垃圾主要是人們通過吃進(jìn)食物形成的?，F(xiàn)在的環(huán)境污染比較普遍，我們吃的蔬菜及其食品大多含有農(nóng)藥、化肥、防腐劑、色素、藥

運(yùn)動(dòng)本身就是改善便秘的天然處方，走一字步針對(duì)性更強(qiáng)。走一字步的要領(lǐng)是左右腳要輪番踩在兩腳之間中線的位置，左右腳掌著地的同