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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

健康專欄

  • 砧板保養(yǎng)7個(gè)步驟 耐用不生菌

    2017/5/12 16:07
    砧板多選用紅毛柳樹,南方的橄欖樹、銀杏樹、椴樹等,其中銀杏樹為最好,它質(zhì)地堅(jiān)密,斬、剁時(shí)木屑不易脫落,有韌性,經(jīng)久耐用,
  • 引起胃酸過多的6種原因

    2017/5/12 15:56
    胃酸過多是一種較為常見的胃部癥狀,它會(huì)引起患者反酸、吞酸、反胃的現(xiàn)象,如果嚴(yán)重的話甚至?xí)霈F(xiàn)胃潰瘍的癥狀。那么引起胃酸過
  • 八種不良飲食習(xí)慣,癌癥容易找上你

    2017/5/12 15:34
    吃什么容易得癌癥?癌癥是一種非??膳碌募膊?,一旦患上癌癥,治愈起來非常困難。那么,吃什么容易得癌癥,如何遠(yuǎn)離它?一起和小
  • 給腎臟排毒,這些食物必吃

    2017/5/12 14:48
    ?腎臟排毒吃什么食物?腎臟是人體比較重要的排毒器官。那么,腎臟排毒吃什么食物,臟腑應(yīng)該怎么調(diào)理?一起和小編來看看腎臟排毒
  • 不吃早餐的4個(gè)危害,你清楚嗎?

    2017/5/12 14:30
    ?現(xiàn)在越來越多的人都沒有吃早餐的習(xí)慣了,但是這個(gè)真的是不好的。下面我們就來看看不吃早餐的危害有哪些嗎?吃早餐在我們的日常
  • 夏季如何祛濕?夏季祛濕的方法

    2017/5/12 14:18
    ?很多朋友在夏季都有濕氣重的毛病,那么夏季如何祛濕呢?今天不如跟著小編一起來了解下夏季祛濕的方法吧。夏季如何祛濕
  • 黃瓜榨汁,4種搭配營養(yǎng)又健康

    2017/5/12 14:16
    ?黃瓜搭配什么榨汁好?黃瓜是一種常見的食材,瘦身減脂必備哦。那么黃瓜搭配什么榨汁好,怎么榨汁營養(yǎng)?一起和小編來看看黃瓜搭
  • 夏季記住這幾個(gè)飲食常識(shí),身體更健康

    2017/5/12 13:56
    夏季飲食小常識(shí)有哪些?馬上就又要進(jìn)入夏季了,炎熱的時(shí)光又要來臨,在這個(gè)時(shí)候飲食方面如果不注意的話是比較容易出現(xiàn)拉肚子等情
  • 7種防輻射必吃的食物

    2017/5/11 17:53
    對于現(xiàn)在的辦公一族而已,時(shí)常對著電腦輻射的重點(diǎn)照顧的對象。但是防輻射是可以實(shí)現(xiàn),比如飲食的選擇,根據(jù)小編整理的,七種防輻
  • 多吃青色的食物,能促進(jìn)肝臟排毒?

    2017/5/11 17:46
    ?怎樣促進(jìn)肝臟排毒?臟腑調(diào)理是很重要的養(yǎng)生環(huán)節(jié)哦,臟腑調(diào)理的好,氣色就好,身體也就棒棒的。那么,怎樣促進(jìn)肝臟排毒,吃什么
  • 肝臟怎么排毒更順暢?

    2017/5/11 17:30
    按中醫(yī)五行理論,青色的食物可以通達(dá)肝氣,起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用,屬于幫助肝臟排毒的食物。
  • 7種情況 易患胰腺癌

    2017/5/11 17:04
    胰腺癌是常見的惡性程度很高的消化系統(tǒng)腫瘤,其在世界范圍內(nèi)的發(fā)病率呈逐年上升趨勢,病死率已躍居所有腫瘤的前五位。據(jù)報(bào)道,美
  • 10個(gè)測試 看看自己是否健康

    2017/5/11 17:00
    久坐后猛然起身閃了腰,不管睡多久還是全身沒勁,爬一兩層樓就氣喘吁吁……身體出現(xiàn)這些跡象,就是在提醒你要注意健康了?,F(xiàn)總結(jié)
  • 男人健康的四大勁敵 你肯定都遇到了

    2017/5/11 16:58
    醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),長時(shí)間坐在軟綿綿的沙發(fā)上,會(huì)對男性陰囊造成嚴(yán)重傷害。因?yàn)檎5淖耸且耘韫菫橹c(diǎn)的,而陰囊就“安穩(wěn)地”呆在
  • 早晨7點(diǎn)蘋果最宜食 水果照著時(shí)間表吃

    2017/5/11 16:52
    果味道甜美、營養(yǎng)豐富,幾乎人人都愛。不過,吃水果的學(xué)問不僅僅在于“對癥下藥”,吃的時(shí)間也很有學(xué)問。
  • 經(jīng)期洗頭 大部分人可以

    2017/5/11 16:51
    其實(shí),經(jīng)期洗頭合不合適,還是要自己試了才知道。有個(gè)詞叫「冷暖自知」,如果發(fā)現(xiàn)自己洗頭會(huì)造成姨媽不正常,就最好不洗咯。沒事
  • 手腳冰涼是體寒 體寒少吃涼性食物

    2017/5/11 16:48
    “寒體質(zhì)”的人,產(chǎn)熱能量低,所以手腳較冰冷,尤其冬天睡覺老半天不會(huì)發(fā)熱,也怕冷,偏向貧血癥。臉色比一般人蒼白,口淡無味,
  • 體寒女性經(jīng)期洗頭 具有3大危害

    2017/5/11 16:47
    對于體寒的妹子而言,經(jīng)期不能洗頭的理由有3個(gè)。
  • 經(jīng)期洗頭要保暖 5大注意要知道

    2017/5/11 16:46
    經(jīng)期洗頭需要有一下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。
  • 四色食物預(yù)防冠心病

    2017/5/11 14:12
    ?冠心病是一種中老年人群中的常見多發(fā)疾病,隨著現(xiàn)在生活環(huán)境的日益變化,患有冠心病的人就越來越多了。那么你知道預(yù)防冠心病有

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