日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 健康專欄 > 正文

肺好不好,看這三點

2019/12/30 14:33

肺對人體來說是非常重要的器官之一,如果肺不好的話,對身體的影響還是非常大的,那如何判斷肺好不好呢?看這3點就能知道!

1、嘴唇發(fā)青、發(fā)紫

身體四肢百骸無時無刻需要氧氣的供應(yīng),而氧氣的供應(yīng)取決于肺部的強(qiáng)大與否,當(dāng)肺功能下降時,攝入的氧氣量就會下降,而嘴唇是最容易感受到氧氣量的身體部位。當(dāng)氧氣不足時,嘴唇就會發(fā)青發(fā)紫,可能是肺部功能受影響,獲取氧氣不足。相反,若嘴唇是紅潤的顏色,這往往代表著氧氣供應(yīng)很足,肺部很健康。

肺是攝入氧氣的器官,心血管是輸送氧氣的系統(tǒng),當(dāng)嘴唇發(fā)青發(fā)紫,不僅可能是肺部出現(xiàn)問題,也可能是心血管出現(xiàn)了問題。

2、臉色晦暗,呈銹色

所謂“肺主皮毛”,皮膚和肺部功能息息相關(guān)。

肺功能若是出現(xiàn)問題,那么就容易導(dǎo)致臉部皮膚缺氧,內(nèi)循環(huán)代謝受到影響,從而毒素?zé)o法通過正常代謝渠道排出,就會積沉在臉部,使皮膚看起來很晦暗。若是臉色呈銹色時,通常就代表肺功能受影響已經(jīng)比較嚴(yán)重。

另外,在中醫(yī)看來,憂愁傷肺。從生活中我們也可以發(fā)現(xiàn),那些被憂愁纏身的人往往臉色晦暗陰郁,相反那些心態(tài)積極樂觀的人往往紅光滿面。

3、鼻子出汗

肺主皮毛,其中的皮還包括毛孔,當(dāng)肺部出現(xiàn)問題時,毛孔的開合功能就會下降,其具體表現(xiàn)就是在沒有運動的情況下,鼻子的鼻梁和鼻翼兩側(cè)會無緣無故滲出汗液,同時,這也是肺熱和肺氣虛的表現(xiàn)。


蹄膀燉白蘿卜

相關(guān)閱讀:養(yǎng)肺食譜做法大全

最受歡迎的家常菜

更多