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夏天保養(yǎng),禁忌貪涼

2019/7/9 16:07

溫馨提示

夏天的天氣確實(shí)非常炎熱,喝冷飲、吹空調(diào)可以很直接的帶給我們涼爽,但是為了我們的身體健康,一定要盡量少喝冷飲,正確吹空調(diào),做好防曬,與冷飲相比,不妨多吃一些水果和蔬菜,它們不但含有豐富的維生素和水分,同時(shí)也可以生津止渴、清熱解毒。

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