2019/2/19 11:08

地瓜

地瓜是富含纖維素的食物，如果出現(xiàn)便秘的話，吃個(gè)地瓜就具有很不錯(cuò)的治療效果。在平時(shí)食用地瓜的話，可以選擇煮成粥或者直接烤熟了吃。

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