2018/6/15 10:31
2、燥熱
長久的氣郁會化火熏灼,因此,不少氣郁體質(zhì)者經(jīng)常會脾氣躁怒,而且,還容易頭痛目赤、口干口苦,并常常伴隨有大便燥結(jié)、舌質(zhì)紅、舌苔黃等熱燥的病癥。其實(shí),任何物質(zhì),無論是氣、血,還是濕熱,只要長期郁結(jié)在我們的體內(nèi),久而久之,都會轉(zhuǎn)化為熱燥的病癥,因此,氣郁體質(zhì)者也會導(dǎo)致各種因燥熱而產(chǎn)生的疾病。
3、心神失養(yǎng),心脾兩虛
情志不舒暢直接帶來的就是心臟和脾臟容易受損。氣郁傷脾,長期處于氣郁狀態(tài)容易導(dǎo)致脾失健運(yùn),患者容易出現(xiàn)頭暈神疲、心悸多夢、失眠健忘、悲喜無常、精神恍惚、胸悶胸痛等癥狀。長此以往,氣郁體質(zhì)者會感到心力交瘁,不但會對生活失去興趣,自己的生命活力也會漸漸下降,即使不得什么大病,也總會覺得身心疲憊,難以健康快樂地生活。
相關(guān)閱讀:健康飲食菜單