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合理飲食,遠(yuǎn)離脂肪肝

2017/8/11 14:21

5、多吃含有甲硫氨基酸食物

脂肪肝患者平時(shí)可多吃含有甲硫氨基酸豐富的食物,諸如小米、芝麻、油菜、菠菜、干貝、淡菜等,這些食物可促進(jìn)體內(nèi)磷脂合成,使肝細(xì)胞內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化。

6、控制碳水化合物的攝入

盡量選擇低碳水化合物飲食,少食或禁食富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點(diǎn)、冰淇淋、糖果等,以便于促進(jìn)肝內(nèi)脂肪的分解。

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