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夏季容易口臭 飲食要規(guī)律

2017/8/10 11:52

夏天天氣炎熱,多數(shù)人都沒有食欲,然后就吃一些辛辣的食物來刺激胃口。但吃過后,會(huì)發(fā)現(xiàn)很容易有口臭。夏天口臭的主要原因就是飲食不規(guī)律,今天,小編就給大家說說怎么通過飲食緩解口臭。

夏天口臭原因

1、主要還是飲食問題,或者吃得太多不消化,或者吃了些辛辣的食物導(dǎo)致的。

2、夏天容易疲倦,工作時(shí)間長了就會(huì)很疲勞,精神不濟(jì),時(shí)間久了,口臭的現(xiàn)象也會(huì)產(chǎn)生的。

夏天口臭吃什么

1、多吃蔬菜水果

總所周知,蔬菜水果一方面可以補(bǔ)充人體所需的微量元素及水分,另一方面可以疏通腸胃,促進(jìn)消化。對(duì)由于腸胃通便不暢引發(fā)口臭的人來說,是極好的選擇。


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