2017/4/12 17:41

為了提神醒腦，許多上班白領(lǐng)都非常喜歡喝咖啡。但是并不是什么時候都可以喝咖啡，當(dāng)女性的“大姨媽”來臨，這時就要提高警惕了。女性經(jīng)期喝咖啡的危害你想象不到，別再經(jīng)期喝咖啡了。

來月經(jīng)喝咖啡的壞處

月經(jīng)前和經(jīng)期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。

咖啡中含有的咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì)，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致會產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。

因此，女性經(jīng)期喝咖啡不好。

因為經(jīng)期喝咖啡咖啡會增加體內(nèi)的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內(nèi)膜異位以及乳房腫脹等，甚至還會影響生育。

經(jīng)期喝咖啡會使體內(nèi)雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，也會加快人體所有機(jī)能老化。

專家提示，女性長期過多喝咖啡容易患心肌梗塞。

若是想喝，不妨等月經(jīng)結(jié)束后每天喝一杯不加糖的黑咖啡，還有一定的減肥作用。