2017/4/6 17:54
進入老年之后,不少人的老人都會出現(xiàn)一定的老花眼。如何簡單判斷自己有老花眼呢?老年人如何避免患上老花眼?
老花眼有跡可循,以下7種癥狀中,若符合3種以上,就要警惕了!
1、裸眼時比較難看清手機按鍵或文字信息。
2、遠近交替看物體時,對焦時間較長。
3、看書時很容易犯困。
4、離物體較近距離工作時會頭痛。
5、做細致的工作時常會失誤。
6、看近距離物體時要瞇起眼睛才能看清。
7、要把書或手機放很遠才能看清上面的字。
一些不良生活習慣會加速老花眼的形成。例如長時間盯著手機或電腦看,每分鐘眨眼的頻率就會急劇減少,眼睛更易疲勞,聚焦更加費力,從而使晶狀體和眼肌過度緊張,淚液層不夠滋潤。這時就會產(chǎn)生活性氧,它會破壞正常眼細胞,加速老花眼的形成。