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紅棗滋補(bǔ) 食用要注意

2017/3/7 10:53

首先,紅棗種類繁多,導(dǎo)致急腹癥的棗核往往比較大,兩端尖銳,即為傳統(tǒng)的大棗。而那些較小紅棗的核相對(duì)短小,即使誤吞絕大多數(shù)能通過(guò)消化道排出。因此,在選購(gòu)時(shí)可以加以考慮。

其次,由于發(fā)病人群集中在老年人,考慮到他們牙齒殘缺、神經(jīng)反射功能減退等因素,建議服用紅棗時(shí),預(yù)先將棗核剝除,包括兒童也是這樣,如此便可防患于未然。

再者,部分人習(xí)慣于把棗核長(zhǎng)時(shí)間含于口中,這是不良習(xí)慣,任何果核都不應(yīng)該長(zhǎng)時(shí)間口含,稍不當(dāng)心就會(huì)誤吞,甚至誤吸引起氣道阻塞。至于個(gè)別人連同棗核一起吞咽的方法就更加錯(cuò)誤。

最后,如果萬(wàn)一誤服棗核怎么辦?

首先應(yīng)該判斷棗核大小及尖銳程度,如果是那種危險(xiǎn)性較高的大棗核,應(yīng)盡快就醫(yī),可通過(guò)胃鏡等方式取出。需要注意的是棗核在胃內(nèi)逗留時(shí)間并不長(zhǎng),一旦進(jìn)入十二指腸就會(huì)出現(xiàn)嵌頓的危險(xiǎn),如果進(jìn)入小腸就喪失了胃鏡取出的機(jī)會(huì)。

萬(wàn)一誤吞棗核又無(wú)法及時(shí)就醫(yī)怎么辦?

這時(shí)可適當(dāng)喝點(diǎn)麻油之類的潤(rùn)滑劑,棗核能否順利排出就靠運(yùn)氣了,不過(guò)應(yīng)該密切注意隨后72小時(shí)內(nèi)有無(wú)腹痛發(fā)作,如果出現(xiàn)腹痛必須急診就醫(yī),還要主動(dòng)告知醫(yī)生誤吞棗核的病史,這樣有助于診斷治療。

總而言之一句話,不當(dāng)?shù)娘嬍撤绞娇赡軐?duì)身體造成傷害。紅棗雖滋補(bǔ),食用須當(dāng)心。

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