2019/3/20 16:51

肝臟是我們?nèi)梭w的排毒器官，肝膽暢通，人體血液清澈、全身代謝系統(tǒng)暢通無阻，營養(yǎng)有效吸收，廢物順利排出，如果肝臟排毒不好會嚴(yán)重威脅我們的健康，那么肝臟排毒喝什么茶？

肝臟排毒喝什么茶最好

1、金銀花茶

金銀花具有清肝明目、清熱解毒、平肝涼血、補血養(yǎng)血、抗病毒、加強防御機能等作用，經(jīng)常適量飲用此茶具有很好的保健功效，所以春季養(yǎng)肝護肝時節(jié)金銀花茶也是不錯的飲品之選。

2、白菊花茶

春季多伴有肝火旺盛的表現(xiàn)，白菊花茶具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、養(yǎng)肝護肝、清熱解毒等功效，對于外感風(fēng)熱或溫病初起及肝陽上亢、肝火目疾等有很好的輔助療效，因此飲用此茶適宜養(yǎng)肝、平肝。

薺菜拌花菇

擴展閱讀：養(yǎng)肝食物排行榜，不可錯過的保肝秘籍