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吃了這些菜 盡量少曬太陽(yáng)

2016/10/27 17:55

一般情況下,像野菜中的莧菜、馬齒莧,甚至我們常吃的油菜、芹菜等等,在人體內(nèi)可分解出一種感光性物質(zhì),而有些人對(duì)這種感光性物質(zhì)很敏感,如果吃得過(guò)多,這些感光性物質(zhì)就會(huì)在體內(nèi)積蓄,達(dá)到一定濃度時(shí),人體裸露部位,比如面部、手部的皮膚經(jīng)過(guò)太陽(yáng)光的直射,即可導(dǎo)致代謝障礙而誘發(fā)皮炎,這在醫(yī)學(xué)上稱為“蔬菜日光性皮炎”。

“蔬菜日光性皮炎”,最常發(fā)于20至40歲的女性,發(fā)病較急,一般在進(jìn)食蔬菜后5到20小時(shí),面部、手背就開始呈彌漫性、對(duì)稱性的浮腫,質(zhì)地堅(jiān)實(shí)不發(fā)亮、不發(fā)紅,嚴(yán)重者可以延至頸部或前臂,1至5天后,浮腫部位出現(xiàn)淤斑或淤點(diǎn),顏色由淺漸深,隨之發(fā)生灼痛、發(fā)麻、發(fā)癢、血泡,并伴有頭痛困倦、惡心腹痛的癥狀。

除此而外,還有一些“光敏性海鮮”,包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等,這些同樣含有光敏物質(zhì),甚至一些藥物、化妝品中也含有光敏性的成分,也會(huì)引發(fā)日光性皮炎。

現(xiàn)在正是野菜長(zhǎng)勢(shì)茁壯的時(shí)候,“蔬菜日光性皮炎”就是在這個(gè)季節(jié)或者是夏季高發(fā)。一旦發(fā)生“蔬菜日光性皮炎”,首先要停止食用與發(fā)病有關(guān)的蔬菜,并且要避免曬太陽(yáng),如果過(guò)敏癥狀較重者,可在醫(yī)師指導(dǎo)下使用抗組織胺類藥物。

容易引起“蔬菜日光性皮炎”的有:灰灰菜、馬蘭頭、馬齒莧、菠菜、莧菜、薺菜、蘿卜葉、油菜、芥菜、甜菜、萵苣、蕎麥。

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