2016/9/30 13:56
花菜鮮肝粥
原料：雞肝、花菜、油、米、鹽、淀粉、姜、料酒。
做法：雞肝洗凈、切片，用少許油、淀粉、鹽、姜絲腌片刻；用開水焯一下花菜并切碎；在米煮至八成熟時，放入腌好的雞肝及花菜煮至開鍋，吃時可加生抽調(diào)味。
適用：2歲以上的寶貝。
營養(yǎng)小秘密：
這道粥里富含大量的鐵、鋅和維生素A，能夠在干燥的春天，讓寶貝的眼睛明亮濕潤，并增強寶貝皮膚的抵抗力。
客戶端
2016/9/30 13:56
花菜鮮肝粥
原料：雞肝、花菜、油、米、鹽、淀粉、姜、料酒。
做法：雞肝洗凈、切片，用少許油、淀粉、鹽、姜絲腌片刻；用開水焯一下花菜并切碎；在米煮至八成熟時，放入腌好的雞肝及花菜煮至開鍋，吃時可加生抽調(diào)味。
適用：2歲以上的寶貝。
營養(yǎng)小秘密：
這道粥里富含大量的鐵、鋅和維生素A，能夠在干燥的春天，讓寶貝的眼睛明亮濕潤，并增強寶貝皮膚的抵抗力。
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 網(wǎng)站地圖 · 客戶端
版權(quán)所有 © 2004-2024 美食天下 保留所有權(quán)利 - 浙ICP備2021000745號
