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5款美味為寶貝補(bǔ)充葉酸

2016/9/30 13:56

番茄肉末蛋

原料:番茄100克,瘦肉末15克,雞蛋1個。

做法:將瘦肉末用鹽拌好,炒熟;番茄切碎丁;雞蛋打勻,拌入熟肉末和番茄丁,攪拌均勻;平底鍋中加底油,用蔥花熗鍋,倒入蛋液攤熟。切成好看的形狀盛盤。

適用:1歲以上的寶貝。

營養(yǎng)小秘密:

這道菜肴富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),能夠滿足寶貝快速發(fā)育的需求,而且添加了肉末,味道更香,寶貝會更喜歡。

 
番茄肉末雙蛋濃湯

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