2016/9/12 14:13
吃蟹=吃寄生蟲?
外國人為什么不吃大閘蟹?據(jù)說他們擔(dān)心感染寄生蟲。歐美吃貨更喜歡海蟹,如大王蟹、黃道蟹等,四月到十月都有得吃,一個(gè)幾公斤,巨型帝王蟹甚至一只就有18公斤的肉,吃起來輕松便捷,不像大閘蟹“蟹八件”又少又難下口,據(jù)說平均吃一只需要一小時(shí)。
螃蟹,當(dāng)然還能吃!
對中國人而言幸運(yùn)的是,可怕的蟹奴蟲生長于海中,紅石蟹等種屬才是它們的受害者,吃大閘蟹不用害怕遇到它。
不過,這不代表淡水蟹可以隨意吃。河湖中的蟹,主要以動(dòng)物尸體或腐爛物質(zhì)為食,體表、鰓及胃腸道中充滿細(xì)菌和污泥。如果未將蟹洗刷干凈,或者蒸煮不透,甚至生吃“醉蟹”或腌蟹,便會(huì)把蟹體內(nèi)的病菌和寄生蟲吃進(jìn)肚子,引起各種疾病。
其實(shí),蟹也含有豐富營養(yǎng),每100克蟹肉中含有:蛋白質(zhì)14克、脂肪2.6克、鈣141毫克、磷191毫克、鐵0.8毫克,此外也有維生素A、B1、B2、E等營養(yǎng)。而中醫(yī)則認(rèn)為螃蟹味咸、性寒,有散淤血、通經(jīng)絡(luò)、續(xù)筋接骨、解油漆中的毒等功效。
更重要的是,螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩,味道鮮美,怎能不吃?
只要注意以下幾點(diǎn),即可確保丟掉螃蟹中的骯臟物,吃到其精華。
一、吃新鮮的
蟹死體內(nèi)的細(xì)菌會(huì)迅速繁殖并擴(kuò)散到蟹肉中,會(huì)使食用者出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,必須吃鮮活的。
二、現(xiàn)蒸現(xiàn)吃
螃蟹為含組胺酸較多的食物,蒸熟后超過4小時(shí)可能造成中毒,因此吃蟹最好當(dāng)場蒸好、當(dāng)場吃完。
三、蒸熟煮透
加熱煮熟,可以殺死螃蟹身上的寄生蟲、細(xì)菌,因此必須確保吃前徹底熟透。
四、五個(gè)地方不能吃
吃螃蟹,先掀蓋吃,還是先吃蟹鉗蟹腳,眾所紛紜。但是,螃蟹這幾個(gè)部位不能吃是公認(rèn)的。
1. 蟹胃:蟹蓋里三角形的骨質(zhì)小包,呈三角錐狀的蟹胃,內(nèi)有污沙,應(yīng)將其丟棄。
2. 蟹心:蟹身中間一個(gè)呈六角形的片狀物挑出來,那是蟹心部分,應(yīng)將其丟棄。
3. 蟹腸:由蟹胃通到蟹臍的一條黑線,內(nèi)有蟹的排泄物,也應(yīng)果斷丟棄。
4. 蟹鰓:長在蟹腹部的兩排軟綿綿的眉毛狀物體,是蟹的呼吸器官,里面很臟,必須丟棄。
5. 蟹殼:有的人喜歡啃蟹殼,但這部位與寄生蟲接觸最多,不宜使用,最好的方式是使用鑷子夾出蟹鉗蟹腿的肉食用。
此外,螃蟹中含的膽固醇和嘌呤比較高,有五類患者也不適宜食用螃蟹。包括:慢性胃炎、十二指腸潰瘍、胃痛以及腹瀉等消化道疾病的患者;膽囊炎、膽結(jié)石癥患者、肝腎等內(nèi)臟器官病人;過敏體質(zhì)特別是海鮮過敏的人;傷風(fēng)、發(fā)熱、痛風(fēng)和脾胃虛寒的人;冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化、高血脂患者,都應(yīng)少吃或不吃蟹。
吃蟹肉一般配以姜醋,也可以再放紅糖,除去螃蟹的腥氣,黃酒也可祛螃蟹寒氣。吃完后再喝一碗用姜末、紅糖沖的開水,既暖胃,又能去掉口中異味。