日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

8種食物降火潤燥補元氣

2015/5/9 00:28

導(dǎo)語:白領(lǐng)上班族因為工作壓力大,很多都會有陰虛上火的煩惱。那么陰虛火旺怎么調(diào)理呢?小編建議多吃點去火潤燥補元氣的食物,具體有哪些,快跟小編一起來看看吧。

現(xiàn)代社會,工作壓力非常大,很多熬夜的白領(lǐng)一族都會陰虛,也就是俗稱的虛火。會有潮熱、咽干口燥、上火易怒的癥狀,一定要及時調(diào)理,那么應(yīng)該吃些什么好呢?

甘草杏

飲食不規(guī)律、經(jīng)常口干的人適合吃“甘草杏”組合有很好的生津止渴作用,能緩解口干舌燥,對飲食不規(guī)律造成的上火也很有效。


阿膠棗

阿膠被譽為補血上品,但味道稍差,大棗具有氣血雙補的性質(zhì),而且果肉甘甜,能改善阿膠的口感,這兩種食物搭配,可以起到補氣養(yǎng)血的作用。

川貝枇杷糖

川貝可以潤肺化痰、枇杷葉可以宣肺排痰、薄荷具有清涼辟穢功用,當(dāng)你在街邊、建筑工地、有人吸煙的空氣污濁環(huán)境中,可以吃一顆川貝枇杷糖保護肺臟,經(jīng)常感覺咽痛、咽癢或用嗓多的人也適合吃。

阿膠棗

最受歡迎的家常菜

更多
少妇人妻中出中文字幕| 久久热中文字幕在线视频| 久热99中文字幕视频在线| 日本久久精品在线观看| 日韩国产欧美中文字幕| 久久99午夜福利视频| 亚洲国产成人久久99精品| 黑人巨大精品欧美一区二区区| 我想看亚洲一级黄色录像| 亚洲国产欧美久久精品| 最新69国产精品视频| 亚洲第一区二区三区女厕偷拍 | 91亚洲精品国产一区| 亚洲精品国产第一区二区多人| 91人人妻人人爽人人狠狠| 色老汉在线视频免费亚欧| 大屁股肥臀熟女一区二区视频| 精品欧美日韩一区二区三区| 欧美激情一区二区亚洲专区| 日韩精品视频一二三区| 精品欧美国产一二三区| 国产免费无遮挡精品视频| 91亚洲国产成人久久| 午夜色午夜视频之日本| 亚洲中文字幕有码在线观看| 中文字幕乱码免费人妻av| 久久国产精品热爱视频| 国产韩国日本精品视频| 91香蕉国产观看免费人人| 亚洲欧洲一区二区中文字幕| 1024你懂的在线视频| 东北老熟妇全程露脸被内射| 亚洲国产成人精品一区刚刚| 欧美成人一区二区三区在线 | 国产精品第一香蕉视频| 日木乱偷人妻中文字幕在线| 亚洲精品美女三级完整版视频| 亚洲性日韩精品一区二区| 国产亚州欧美一区二区| 国产精品午夜一区二区三区| 久久精品国产在热亚洲|