2014/11/11 11:46

導(dǎo)語：芒果的那種獨特的香，讓許多人沉醉，更讓人吃得停不下口來。但在經(jīng)期吃芒果會導(dǎo)致經(jīng)血郁積。這是為什么你知道嗎？除了芒果，還有不少水果在某些情況下是不能吃的。趕快來看看！

經(jīng)期不能吃的水果

1、芒果

芒果營養(yǎng)價值極高，維生素A含量也很高，還具有清腸胃、防治便秘、美化肌膚的功效，是深受歡迎的水果。但是芒果有止血的作用，經(jīng)期吃多了會讓經(jīng)血積在體內(nèi)流不出來，對身體不好。此外，芒果性微寒，若大量或冰鎮(zhèn)后食用，則易導(dǎo)致寒氣內(nèi)侵、搏結(jié)于血，也會導(dǎo)致經(jīng)血不暢。

芒果布丁

2、西瓜

西瓜是一種非常好吃的水果，尤其是在“秋老虎”之際，吃上一塊西瓜爽翻半天。然而西瓜也是寒性水果的典型代表，中醫(yī)認(rèn)為會導(dǎo)致脾胃虛寒，寒積腹痛，小便頻數(shù)，小便量多。因此雖然西瓜含有多種氨基酸和糖，具有清熱解暑、爽利解渴的作用，但即使是正常人也不可過量食用，經(jīng)期MM更應(yīng)慎食喔。