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吃果凍時(shí)注意3個(gè)問題

2012/2/7 12:39

吃果凍時(shí)注意3個(gè)問題

果凍是一種不錯(cuò)的零食,但吃的時(shí)候要注意以下3個(gè)問題:

一是果凍的生產(chǎn)離不開食品添加劑,雖然它們都是安全的,但小孩子不要多吃,每天食用50— 100克就可以了。

二是有些果凍是“果味”果凍,生產(chǎn)原料中沒有果汁果肉,而是果味香精和食品色素,這樣的果凍營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,最好別吃。

三是挑果凍時(shí)一定要看包裝是否結(jié)實(shí),有無漏氣漏水,千萬(wàn)別光圖便宜。

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