2012/2/7 12:18

趙景馨說(shuō)，糖尿病更多的是與后天生活習(xí)慣有關(guān)，要控制體重與飲食

[專家名片]

主任醫(yī)師，福建醫(yī)科大學(xué)兼職教授、醫(yī)院專家組成員?，F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)福建省內(nèi)分泌學(xué)會(huì)常務(wù)委員，中華醫(yī)學(xué)會(huì)廈門(mén)市內(nèi)分泌學(xué)委員會(huì)主任委員。

[坐診直擊]

趙景馨是糖尿病、甲亢治療的專家，坊間口碑非常好。掛她的號(hào)，提前一個(gè)星期打電話預(yù)約，工作人員8點(diǎn)上班接受預(yù)約，7點(diǎn)多就開(kāi)始打不進(jìn)去了，可以說(shuō)是一號(hào)難求。采訪時(shí)病人很多，因?yàn)槿耸植粔?，中心主任親自上陣，給趙景馨充當(dāng)“助手”，幫忙開(kāi)單子寫(xiě)處方。

市民劉小姐是特意請(qǐng)假來(lái)看甲亢的，“這是慢性病，要固定找醫(yī)生看。大醫(yī)院掛個(gè)號(hào)太難了，看不上病要急死人?！眲⑿〗愕募揖妥≡诟浇w景馨給她開(kāi)了甲狀腺功能檢查，她只要在社區(qū)抽血，就有專人幫著把血樣送到總院化驗(yàn)?！罢娴氖欠奖愣嗔?。”

張阿姨是老糖尿病人，平時(shí)也很注意養(yǎng)生?？床r(shí)她說(shuō)起自己經(jīng)常用排骨燉湯喝，“這樣比較補(bǔ)，免得吃藥多傷身啊?！壁w景馨聽(tīng)后趕緊提醒張阿姨不要再喝排骨燉湯了?！疤悄虿』颊咻^容易產(chǎn)生饑餓感，應(yīng)注意控制飲食，不宜大補(bǔ)。排骨湯太油了，你不能吃那么油的東西?！壁w景馨建議她平時(shí)喝些鯊魚(yú)湯、沙蛤湯。

[專家開(kāi)方]

體重超標(biāo)要到醫(yī)院檢查

現(xiàn)在患糖尿病的人越來(lái)越多了。趙景馨說(shuō)，去年廈門(mén)糖尿病研究所參與全國(guó)糖尿病普查，在我市抽取了550例樣本。統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，糖尿病的患病率為7.6%、糖尿病前期為6.1%。而1986年，全國(guó)第二次大規(guī)模糖尿病普查，廈門(mén)當(dāng)時(shí)的發(fā)病率為2.5％。

趙景馨說(shuō)，近年來(lái)，糖尿病已不再是中老年人的“專利”，很多年輕人也開(kāi)始患上了糖尿病，曾看到過(guò)的最小的糖尿病患者只有8歲?！疤悄虿〕诉z傳原因外，更多的是后天生活習(xí)慣和生存環(huán)境造成的，特別是現(xiàn)代人生活不規(guī)律、吃太多高熱量和含激素的食品，平時(shí)也不注意鍛煉身體，導(dǎo)致糖尿病呈現(xiàn)大眾化、年齡低齡化的趨勢(shì)?！?/P>

去年我市一項(xiàng)調(diào)查顯示：過(guò)半的市民血脂異常，三成超重?！疤悄虿「逝郑貏e是血脂異常緊密聯(lián)系在一起?！碧悄虿⊙芯克涨皩?duì)近300名素食者進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們的血脂都保持在低水平，糖尿病發(fā)病率也比較低。

“有一個(gè)BMI=體重（公斤）/身高（米的平方）的方法可測(cè)試體重是否超標(biāo)，如果BMI值在18到25之間說(shuō)明你處于體重較為正常的狀態(tài)。假如體重75公斤，身高1.70米，那么他的BMI=75/1.7*1.7=26，也就是超重了，就應(yīng)該控制自己的體重或到醫(yī)院做個(gè)身體檢查了?！?/P>

別忽視餐后血糖測(cè)量

自從下社區(qū)后，趙景馨發(fā)現(xiàn)市民在糖尿病認(rèn)識(shí)上，普遍存在著一些問(wèn)題。糖尿病人控制情況不容樂(lè)觀。資料顯示，血脂控制達(dá)標(biāo)的糖尿病患者不到1/4。很多人對(duì)血糖檢查不夠重視，不少患者只測(cè)空腹血糖值，卻忽視了三餐飯后血糖值的測(cè)量。

趙景馨建議市民，40歲之后，每年應(yīng)進(jìn)行一次體檢，根據(jù)各個(gè)醫(yī)院體檢的結(jié)果進(jìn)行相應(yīng)的治療。遇到血糖超標(biāo)者，應(yīng)當(dāng)就診于糖尿病?？?，進(jìn)行全面的咨詢及治療。醫(yī)療工作者也應(yīng)為每個(gè)糖尿病患者建立健康檔案，記錄其空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖（此二項(xiàng)每周至少一次，已注射胰島素者例外）、糖化血紅蛋白（每三個(gè)月一次），同時(shí)還應(yīng)測(cè)量血壓，查血甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白等，此外腎功能、尿酸、肌酐清除率、尿白蛋白等的測(cè)定也是必要的，且應(yīng)每年至少測(cè)定1次－2次，可以進(jìn)一步了解是否存在腎臟方面的并發(fā)癥。

社區(qū)檔案

廈港街道社區(qū)醫(yī)療服務(wù)中心：是國(guó)家糖尿病管理模式探索項(xiàng)目在廈門(mén)的一個(gè)重要基地，長(zhǎng)期為所有糖尿病患者提供建立和管理健康檔案、跟蹤監(jiān)測(cè)病情、免費(fèi)咨詢等各種活動(dòng)。今年2月起，醫(yī)院與社區(qū)實(shí)行一體化管理，為一些慢性病患者（高血壓、糖尿病等）開(kāi)設(shè)綠色通道。同時(shí)，還為社區(qū)居民提供上門(mén)出診服務(wù)。