2012/2/7 12:12
風寒型
典型癥狀:惡寒重,發(fā)熱輕,頭痛、關節(jié)疼痛明顯,鼻塞聲重,鼻流清涕,口不渴,痰稀色白,咽喉疼痛不明顯,或僅見咽癢。
推薦食療方:
香菜蔥白飲:香菜15克,蔥白(帶根)3段,將兩者洗凈,加水適量,煮沸后再煮5分鐘即可。適用于熱傷風中醫(yī)辨證為風寒型的初期患者,因蔥和香菜均具有發(fā)汗的功效,出汗較多者不宜食用。
豆腐豆豉蔥白湯:豆腐250克切塊,淡豆豉12克洗凈,二者與15克蔥白段一起放人沙鍋,加水煮開,改用文火燉5分鐘,趁熱頓服。外能疏散風寒,內能清熱解毒,非常適合外感風寒入里化熱,以心煩、口干、咽喉疼痛為主要表現(xiàn)者食用。