2012/2/7 12:12
天秤座的人,血液中含酸較多,所以應(yīng)多吃蔬菜、紅蘿卜及青椒等。
天蝎座的人因偏食較容易欠缺均衡營(yíng)養(yǎng)。應(yīng)多吃苦瓜、芹菜、韭菜和無(wú)花果等。
射手座的人,容易缺磷,最好能多吃櫻桃、蘋果、魚類、草莓和桃子等。
摩羯座出生的人,容易欠缺鐵質(zhì)及維他命a、應(yīng)多吃草莓、生菜、芹菜、芝士和奶制品。
水瓶座的人較易營(yíng)養(yǎng)失調(diào),應(yīng)多吃檸檬、牛肉、胡蘿卜、大蒜、蔥和海帶等。
雙魚座的人多會(huì)缺乏氟和磷,不妨多吃洋蔥、葡萄、黃瓜、奶制品、海藻和貝類等。