日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 飲食常識 > 正文

9歲前飲食習慣影響一生

2012/2/7 12:12

果一個人能從源頭做起,在9歲之前養(yǎng)成口味清淡、低鹽攝入等良好的飲食習慣,將對預防高血壓、糖尿病等病起到至關(guān)重要的作用,其積極意義遠大于發(fā)病后的藥物干預。近日,在由哈爾濱醫(yī)科大學承辦的第三屆中俄藥理學研討會上,應邀與會的國際著名內(nèi)分泌學者、日本滋賀大學前校長吉川隆一教授向各國專家展示了日本糖尿病發(fā)病率大幅度下降的奧秘。

上世紀90年代初,在以吉川隆一教授為代表的一批醫(yī)學界有識之士倡導下,日本35至40歲的人群開始自覺地調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),并注意改變生活方式。由于飲食變得清淡了,目前在日本,人均每天食鹽攝入量已控制在6克以內(nèi),如今這一年齡區(qū)間的糖尿病人數(shù)較15年前下降了一半,高血壓對國民健康的不良影響也大大減輕了。

“高血壓重在預防,關(guān)鍵要從源頭抓起,要從兒童期就注意培養(yǎng)好的飲食習慣。一般來說,9歲以前的‘胃口’很重要,長大以后就很難改變了?!睂∫坏挠^點,哈醫(yī)大藥理學家楊寶峰教授持完全贊同態(tài)度,他認為黑龍江省高血壓病之所以為害甚烈,始終居于全國最高水平,就在于本地區(qū)居民日均12—15 克的高鹽飲食,這一數(shù)字遠遠高于9克的中國標準、7至8克的國際標準和6克的日本標準。

“預防高血壓一定要管好孩子們的飯碗”、“9歲前的飲食習慣將跟隨我們一生”。國內(nèi)外專家如是說。

最受歡迎的家常菜

更多
欧美丰满人妻少妇精品| 1024你懂的在线视频| 人妻少妇系列中文字幕| 日本午夜免费福利视频 | 国产精品内射视频免费| 亚洲天堂精品一区二区| 精品国产品国语在线不卡| 中文字幕乱码亚洲三区| 免费精品一区二区三区| av国产熟妇露脸在线观看| 日韩不卡一区二区视频| 午夜精品国产精品久久久| 欧美亚洲91在线视频| 成人午夜爽爽爽免费视频| 91日韩欧美在线视频| 欧美一区日韩一区日韩一区| 国产麻豆成人精品区在线观看| 日本人妻精品中文字幕不卡乱码| 国产精品自拍杆香蕉视频| 国产亚洲精品久久99| 欧美亚洲综合另类色妞| 国产一区二区不卡在线播放| 美女被草的视频在线观看| 欧美午夜性刺激在线观看| 日韩无套内射免费精品| 日本 一区二区 在线| 91人妻久久精品一区二区三区| 五月综合激情婷婷丁香| 91麻豆精品欧美视频| 日韩精品一区二区三区含羞含羞草| 国产成人精品久久二区二区| 在线免费看国产精品黄片| 中文字幕精品少妇人妻| 亚洲国产日韩欧美三级| 国产色第一区不卡高清| 国产福利一区二区三区四区| 国产情侣激情在线对白| 麻豆国产精品一区二区三区| 欧美日本道一区二区三区| 欧美小黄片在线一级观看| 欧美午夜不卡在线观看|