2012/2/7 12:07
通常情況下,過度飲用一些酒精類飲料容易導(dǎo)致痛風。但研究發(fā)現(xiàn),過多飲用軟飲料引發(fā)痛風的風險高于酒類。
美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院和加拿大不列顛哥倫比亞大學(xué)的研究人員對4.6萬名40歲以上、無痛風史的男性進行了長達12年的跟蹤研究,連續(xù)記錄和分析他們飲用軟飲料的情況。
研究發(fā)現(xiàn),與平均每月飲用軟飲料不到1罐的男性相比,平均每天飲用2到3罐軟飲料的男性患痛風幾率高出85%。大量飲用果汁或大量食用富含果糖的蘋果和柑橘等水果也容易引發(fā)痛風。
研究人員指出,適量飲用軟飲料不會造成這方面的危害。
痛風癥狀為關(guān)節(jié)疼痛發(fā)炎,發(fā)病原因是血液中尿酸增多和關(guān)節(jié)周圍的尿酸鹽沉積。許多軟飲料富含果糖,而果糖會提高人體內(nèi)尿酸的含量。
報告同時指出,多吃水果和蔬菜有益于預(yù)防高血壓、冠心病和某些癌癥。