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哺乳期能吃海參嗎 不宜過(guò)量食用

2018/3/28 14:02

海參什么季節(jié)吃最好

春季和秋季吃最好。

新鮮的海參在春季和秋季吃最好,海參對(duì)高溫和低溫都有不耐受,因此,在夏天和冬天都會(huì)進(jìn)入休眠期,這時(shí)候的海參比較消瘦,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量也很低,不適合食用,在春季和秋季海參比較肥美,適合收獲;而干的海參若是保存得當(dāng),能存放很長(zhǎng)時(shí)間,任何時(shí)候都能吃。

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