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南北杏仁木瓜銀耳燉

2012/2/8 15:29

7、把杏仁糖水盛到放有木瓜和杏仁的燉盅里,八分滿。

8、蓋上燉盅的蓋子放到蒸鍋上大火蒸二十分鐘后便可享用了。

南北杏仁木瓜銀耳燉

南北杏仁木瓜銀耳燉

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注:

1、買木瓜的時(shí)候要選身材短胖的,這樣的木瓜甜,做燉品的木瓜要買硬一點(diǎn)的,這樣燉出來的口感好。

2、小杏仁在中藥店可以買到,價(jià)格大概在10克/五角。

木瓜是個(gè)好東西,小時(shí)候不曉得它,俺都十好幾了,這種熱帶水果才慢慢進(jìn)入北方。我一直覺得它很神秘,也很神奇。因?yàn)樗陨砗械某煞挚梢詭椭梭w排毒養(yǎng)顏,而且聽說木瓜里含有的凝乳酶可以凸顯女性的S形身材,呵呵~木瓜中含有的木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)、糖類,更可分解脂肪,促進(jìn)肌膚代謝,幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì),讓肌膚顯得更明亮、更清新!木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能夠盡快排出體內(nèi)毒素,對于由內(nèi)到外清爽肌膚,很有一套。

俺用木瓜做了一款傳統(tǒng)的廣式甜湯,在里面還添加了可以潤肺平喘的南北杏仁;富有天然植物性膠質(zhì),同樣可以潤肺還可以滋潤皮膚的平明美容圣品--銀耳。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4dd78ed30100lkxp.html

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