2012/2/8 15:24

原料：

水2碗、紅棗6粒、芹菜一斤、糖適量。

做法：

芹菜摘除根、葉，將莖切成2寸1條后，將芹菜、紅棗，水放入煲內(nèi)煮。放入糖調(diào)味。

服法：

飲用時去渣只飲湯汁。

功效：

婦女產(chǎn)后感到疲倦無力，食欲不振，精神不安，可飲用紅棗芹菜湯，因為紅棗含蛋白質(zhì)、維生素、糖，能補血、清血熱、散瘀血、養(yǎng)顏滋潤，常飲這湯水，還增進食欲的功效。