2012/2/8 14:05
山寨肯德基奧爾良烤翅
明天就是讓眾多小童鞋們歡呼雀躍的六一兒童節(jié)了,周末小米認真研究出一道送給小童鞋們的六一饞嘴零食,祝福童鞋們天天向上、身體健康、平安幸福。(OMG,怎么有在做訴職報告的感覺)吼吼。
我身邊很多的小童鞋都特別喜歡吃炸雞翅,但因為外面的油不安全,所以不能常吃。小米研究的這款做法,營養(yǎng)健康,而且簡單易做,零廚藝的年輕媽媽們都能操作,百分之百的成功率哦,吃起來有點奧爾良烤雞翅的味道。
韓式秘制烤雞翅
原料:
雞翅、韓式辣椒醬、紅酒、鹽、橄欖油。
做法:
1、將雞翅清洗干凈,用廚房紙擦干水分;在雞翅上劃上花刀,將韓式辣醬、鹽、紅酒混入,然后用手給雞翅按摩,使其充分吸收調(diào)料。裝入保鮮盒,放冰箱里冷藏3小時以上,最好是放入冰箱冷藏一夜,更好入味。
2、 烤箱預熱180度,上下火。把錫箔紙分成小張,將雞翅包起來(就像包糖果一樣);放入烤箱烤10分鐘,剩余腌料的不要倒去;
3、取出雞翅,打開錫箔紙,再給雞翅刷上腌料、和橄欖油;放入烤箱繼續(xù)烤5分鐘,然后翻面再烤5分鐘,吃的時候撒上芝麻即可。
咱剛出爐的雞翅來張?zhí)貙懀蚰敲凑T人,金黃的雞皮,還冒著熱氣,撒上營養(yǎng)的黑芝麻,真想趕快咬一口……