2012/2/8 13:30
做法:
1、黃豆洗干凈后用水泡一個晚上(或者早上泡好,晚餐煮);
2、魚腩刮干凈里面的黑膜,清洗干凈用少量的鹽稍為腌一下,生姜切片;
3、熱油鍋,爆香姜片;
4、魚腩擦干水分,魚皮那面向下,下鍋煎至金黃;
5、把黃豆(連泡黃豆的水)倒進鍋里,加入2湯匙的海鮮醬,水的分量要差不多沒過材料;
6、大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燜20分鐘,轉(zhuǎn)大火把醬汁收至濃稠,撒上蔥花就可以啦!
7、海鮮醬煮魚真香,黃豆很綿,用那個醬汁來拌飯,非常好吃。
2012/2/8 13:30
做法:
1、黃豆洗干凈后用水泡一個晚上(或者早上泡好,晚餐煮);
2、魚腩刮干凈里面的黑膜,清洗干凈用少量的鹽稍為腌一下,生姜切片;
3、熱油鍋,爆香姜片;
4、魚腩擦干水分,魚皮那面向下,下鍋煎至金黃;
5、把黃豆(連泡黃豆的水)倒進鍋里,加入2湯匙的海鮮醬,水的分量要差不多沒過材料;
6、大火煮開后,轉(zhuǎn)小火燜20分鐘,轉(zhuǎn)大火把醬汁收至濃稠,撒上蔥花就可以啦!
7、海鮮醬煮魚真香,黃豆很綿,用那個醬汁來拌飯,非常好吃。