2012/2/8 13:00
授權(quán)原創(chuàng)博客:寶寶家de健康美食
未經(jīng)作者許可,不得轉(zhuǎn)載或摘編——美食中國(guó)
材料篇:
* 主料
魚(yú)肉(財(cái)魚(yú)、草魚(yú)背部剃出的肉)1塊、新鮮金針菇1盒(超市包裝好的那種)
* 輔料
香菜1小把、胡籮卜半根。
* 調(diào)味料
姜絲少許、料酒半湯勺、李錦記蒸魚(yú)豉油2湯勺、生抽半湯勺、老干媽豆豉醬少許、糖、醋、鹽、雞精、白胡椒粉、生粉適量、橄欖油1湯勺。
準(zhǔn)備篇
1、將魚(yú)肉用刀剃除魚(yú)皮,把魚(yú)肉改刀成簿魚(yú)片,放入碗中,灑少許鹽花,白胡椒粉、料酒拌勻,腌制片刻,再加入1小勺生粉,抓勻備用
2、用剪刀剪去金針菇根部較硬的部分,洗凈備用
3、胡蘿卜切絲,香菜洗凈備用
4、調(diào)味料的準(zhǔn)備:?。眰€(gè)小碗,加入姜絲、李錦記蒸魚(yú)豉油、生抽、老干媽豆豉醬、糖、醋、鹽、雞精、白胡椒粉適量、橄欖油,調(diào)制成澆料備用。