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紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

2012/2/8 17:41

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傻瓜式煮靚粥-紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

原料:

紅棗、紅豆、黑米、花生、大米、紅糖(原料都適量,自己掌控好,基本上一把就可以了)。

紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

做法:

1、將紅豆,黑米,大米和花生洗凈,事先用清水浸泡40分鐘這樣;紅棗洗凈待用。

紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

紅棗補(bǔ)血養(yǎng)顏粥

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