2012/2/8 17:26
寶寶輔食--番茄魚(yú)肉羹
原料:番茄碎、胡蘿卜碎、香菇碎、魚(yú)泥、清水或高湯。
做法:
1、胡蘿卜切薄片丟到小鍋里煮,煮軟后把胡蘿卜片捏碎,煮胡蘿卜的原湯保留;
2、西紅柿去皮切碎,香菇切碎;
3、魚(yú)肉蒸熟;
4、把胡蘿卜碎,番茄碎,香菇碎,魚(yú)肉放回胡蘿卜原湯里煮熟即可。
2012/2/8 17:26
寶寶輔食--番茄魚(yú)肉羹
原料:番茄碎、胡蘿卜碎、香菇碎、魚(yú)泥、清水或高湯。
做法:
1、胡蘿卜切薄片丟到小鍋里煮,煮軟后把胡蘿卜片捏碎,煮胡蘿卜的原湯保留;
2、西紅柿去皮切碎,香菇切碎;
3、魚(yú)肉蒸熟;
4、把胡蘿卜碎,番茄碎,香菇碎,魚(yú)肉放回胡蘿卜原湯里煮熟即可。