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胡蘿卜羊肉餃

2012/2/8 16:06

灰狼一號(hào)的美食生活
灰狼一號(hào)的美食生活 blog
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周末就是冬至了,大多數(shù)北方地區(qū)都有冬至吃餃子的習(xí)慣,據(jù)說(shuō)是這天吃了餃子就不凍耳朵了。盡管我從來(lái)沒(méi)有凍過(guò)耳朵,但對(duì)冬至吃餃子這事,我特別熱衷。

話說(shuō)冬至吃餃子不凍耳朵這事,也不是誰(shuí)杜撰出來(lái)的。追溯到東漢時(shí)期,東漢末年名醫(yī)張仲景曾經(jīng)用羊肉餃子幫助災(zāi)民療治凍耳朵。羊肉吃下去后渾身發(fā)熱,血液通暢,兩耳變暖。看來(lái)關(guān)于羊肉的溫補(bǔ)作用,從古至今,中國(guó)人從來(lái)沒(méi)有忽視過(guò)。北方人冬天喜歡吃涮羊肉,也是有來(lái)頭滴!

李時(shí)珍《本草綱目》說(shuō):羊肉溫中補(bǔ)虛、補(bǔ)中益氣、開(kāi)胃健身、治虛勞寒冷,五勞七傷。所以,冬天,要多吃羊肉哦。

胡蘿卜羊肉餃

原料:

胡蘿卜一根(約150g)、羊肉餡250g、大蔥一根(約50g)、生姜一塊(約20g)、花椒20g泡開(kāi)水5大匙、生抽2茶匙(10ml)、料酒1茶匙、香油1茶匙、鹽1/2茶匙、美極鮮味醬幾滴(可無(wú))。

做法:

1、胡蘿卜和蔥姜清洗干凈備用,花椒沖干凈后用開(kāi)水泡30分鐘左右;

2、洗好的胡蘿卜用擦絲器擦絲后剁碎,蔥和生姜剁碎備用;

3、泡好的花椒水(用來(lái)去羊肉的膻味)逐次加入羊肉餡中,攪打至羊肉上勁;

4、加入蔥末和姜末攪拌均勻;

5、加入剁好的胡蘿卜碎,加入上述各種調(diào)料攪拌均勻;

6、搟皮,包餃子。包成自己喜歡的形狀,下鍋煮熟開(kāi)吃!

胡蘿卜羊肉餃 

備注:

加入花椒水,可以有效地去除羊肉的膻味。如果你不覺(jué)得羊肉膻,或者你酷愛(ài)這種獨(dú)特的味道,可以不用添加;

胡蘿卜羊肉餃

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_489831c70100bkjv.html

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