2012/2/8 15:04
4大竅門讓您在家做出百分百成功的百姓護(hù)膚圣品-肉皮凍
合著饞成這樣還賴我不成,我一邊使勁的刮著肉皮,一邊說(shuō)你充實(shí)一下,別老見(jiàn)著吃的就特沒(méi)起子,聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)喝點(diǎn)茶看看書,那都淑女??!妞心浮氣躁的說(shuō):“看不下去,光想著那醬牛肉了,咱家每個(gè)角落都是肉味,人家看書都是點(diǎn)著香,沒(méi)聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)聞著一鍋肉看書能看下去的,對(duì)了你把這肉皮刮的比我臉還干凈呢,這是要干嘛?。课乙贿吺箘艃旱墓我贿吀m正,這是做肉皮凍呢,看看我這刮的多干凈!妞看我刮的跟玩兒似的說(shuō),要不我試試,我想這也好,省的她亂晃耽誤我干活也不省心。
食尚小米美食定制-肉皮凍
原料:
豬皮、蔥段、姜塊、花椒、大料瓣、小茴香、大蒜。
做法:
1、把豬肉皮用刀刮凈毛,和上面的藏泥等。(就是這個(gè)步驟把妞的爪子給剁了);
2、洗凈放入涼水下鍋竅門1隨著溫度升高慢慢將肉皮里的臟東西煮出來(lái),反之開(kāi)水下鍋一下子表面蛋白質(zhì)凝固,臟東西就都藏在肉皮了;
3、大火煮開(kāi)直至煮出白沫,肉皮打卷;
4、撈出煮好的肉皮,竅門2用溫水洗凈(一定不能用涼水,否則肉皮變硬就不好刮去肥油了),借著它的熱火勁兒刮掉里面肥油(要反復(fù)刮干凈才好);
5、切成小長(zhǎng)條;
6、放入盆內(nèi),竅門3加開(kāi)水燙一遍洗凈余油;
7、將調(diào)料放入調(diào)料袋縫上口,竅門4一定要用料包否則吃起來(lái)光挑佐料了;
8、上鍋,加清水,放入肉皮,將各種調(diào)料用紗布包好扎緊口放入鍋中;
9、水燒開(kāi)撇去浮沫,放微火熬40分鐘,加入鹽、醬油、料酒、胡椒粉;
10、湯汁濃稠后即可關(guān)火;
11、放入蒜末和勻;
12、倒入樂(lè)扣晾涼;
13、扣緊密封蓋放入冰箱,冬天兩個(gè)小時(shí)就可以成凍;
14、將成凍的切好撒上香油、醋、生抽即可食用。
都說(shuō):經(jīng)常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因?yàn)樨i皮中含有大量的膠原蛋白,能減慢機(jī)體細(xì)胞老化。經(jīng)常食用肉皮,可使皮膚豐潤(rùn)飽滿,富有彈性,平整光滑,防癟減皺,靚你肌膚,美你毛發(fā)。干燥的季節(jié),正是人的皮膚容易缺水的季節(jié),這時(shí)皺紋會(huì)悄悄地爬上你的眼角,然后向整個(gè)面部延伸。人體皮膚之所以出現(xiàn)皺紋,是由于皮膚細(xì)胞貯水功能發(fā)生障礙,細(xì)胞結(jié)合水的能力下降,可塑性衰減,彈性降低,黏膜干燥所致。要延緩或減少皺紋的出現(xiàn),就必須攝入一些能提高結(jié)合力的膠原蛋白和彈性蛋白。肉皮正是富含膠原蛋白的食物,對(duì)減皺美容有特效。