2012/2/8 15:02
這一季不容錯(cuò)過的花香藕--開胃海鮮拌嫩藕
現(xiàn)不是流行“混搭”么,咱也來搭一下,讓它也走下時(shí)尚路線,雖說是“混搭”,可不能一瞎搭喲,有些食物搭在一起事得其反喲??次遗渖洗笪r,魷魚,金槍魚,全是水里的,多搭呀!這一季的藕,不管你怎么吃,還是別錯(cuò)過它,在它最美的時(shí)刻!
沒有過多的調(diào)料,也沒放油,卻很開胃,又辣又爽口,夏天,我們就要這么吃!
原料:嫩藕、鮮蝦、小魷魚、金槍魚(油浸辣味)、小紅椒、蒜頭、芹菜、生抽。
做法:
1、嫩藕剝皮,切片再切小條;
2、放入清水中浸泡(可在水中加入少許白醋,以防變色);
這時(shí)來處理魷魚和蝦。
2、將小魷魚沖洗干凈,撕掉外膜,抽出軟骨,切成小條;
3、鮮蝦剝掉外殼,留蝦尾那節(jié)殼,從蝦背部切開,不要切斷(把蝦放冰箱冷凍半小時(shí)更好剝殼);
這時(shí)把小辣椒切小粒,大蒜頭切末,放在小碗中,倒入生抽拌勻腌制(這步忘拍了);
5、將藕條放入沸水中煮2分鐘;
6、即將撈起藕條時(shí)放入芹菜段焯下水,一起撈出;