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咸干花生

2012/2/8 15:00

咸干花生

咸干花生

原料

花生米、鹽。

做法

1、花生米洗凈加鹽加水泡兩天;

2、泡好的花生米瀝干水份放入烤箱中烤140度烤40分鐘;

3、其中要拿出來(lái)翻3-4次,同時(shí)換邊烤;

4、直至花生變脆即可出爐,晾涼裝至密封罐內(nèi)即可。

咸干花生

備注

泡好后直接在鍋中用小火慢慢煨,做出來(lái)的花生雖沒(méi)有烤的脆但也是相當(dāng)好吃。此外泡好做出來(lái)的花生口感比直接做的花生偏硬,顏色偏白。相比油炸的花生米,這種吃法卻是更健康。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4e52c08c0100g95q.html

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