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去火排毒養(yǎng)顏六食物

一提起去火排毒,很多人都會(huì)想到苦瓜等這些不易入口的食物,那究竟有沒(méi)有一些食物既美味又能去火排毒呢...[詳細(xì)]

四款去火瘦身中醫(yī)茶飲

茶的文化在中國(guó)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的,而對(duì)于減肥一族來(lái)說(shuō),合理的飲用中藥制劑茶,可以起到消脂瘦腿的作用。怎么樣,來(lái)試試吧!以下4道具有纖腿功效的簡(jiǎn)易中藥茶飲,最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊以下4道具有纖腿功效的簡(jiǎn)易中藥茶飲,最適合水腫型、肌肉型和脂肪型的mm了。先到中藥房把材料買齊...[詳細(xì)]

電腦族六個(gè)祛火保健方

上班族每天大部分時(shí)間都是坐在電腦前,很容易產(chǎn)生眼部疲勞,咽喉上火等癥狀,嚴(yán)重的還有牙痛的現(xiàn)象。怎樣應(yīng)對(duì)這些電腦?。啃【幗檀蠹乙恍?shí)用的食療方,有效祛火,讓身體變得舒適。電腦顯示器熱度過(guò)高,在工作時(shí)就會(huì)有相當(dāng)多的電磁輻射,它會(huì)使空氣發(fā)生電離作用.....[詳細(xì)]

“肝”火

如果平時(shí)壓力過(guò)大,又沒(méi)有學(xué)會(huì)適當(dāng)調(diào)節(jié),常常會(huì)感到莫名其妙地心煩意亂,甚至為一點(diǎn)點(diǎn)小事而暴跳如雷,這是肝氣郁滯的表現(xiàn)……[詳細(xì)]

“心”火

中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期思慮過(guò)度、勞心傷神的人,額頭上常常會(huì)長(zhǎng)出痘痘來(lái),一般此類人心理壓力比較大,脾氣也不太好……[詳細(xì)]

“胃”火

如果長(zhǎng)期嗜食辛辣、油膩或嗜酒,就會(huì)導(dǎo)致胃腸蘊(yùn)熱。經(jīng)常吃一些熱性食物,胃腸道中就容易積有熱邪,從而造成胃腸不通暢……[詳細(xì)]

“肺”火

主要表現(xiàn)為干咳無(wú)痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等。右側(cè)臉頰長(zhǎng)痘,一般表示有肺火蘊(yùn)熱,肺氣不宣等的“肺火型”證候……[詳細(xì)]

“腎”火

“腎”火旺的人,主要表現(xiàn)為牙齒松動(dòng)、頭暈?zāi)垦!⒍Q耳聾、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等癥狀。……[詳細(xì)]

“邪”火

對(duì)于人體來(lái)說(shuō),正常之火是恒溫在一定的范圍內(nèi)的,如果此火過(guò)于亢烈,那就是不正常之“邪火”。總的說(shuō)來(lái)還是陰陽(yáng)失調(diào)引起的……[詳細(xì)]


“肝”火旺對(duì)策-喝梨水

川貝母10克搗碎成末,梨2個(gè),削皮切塊,加冰糖適量,清水適量燉服……[詳細(xì)]


“心”火旺對(duì)策-蓮子湯

蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝……[詳細(xì)]


“胃”火旺對(duì)策-喝綠豆粥

“石膏粉30克,粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然后過(guò)濾去渣,取其清液……[詳細(xì)]


“肺”火旺對(duì)策-吃豬肝

豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯……[詳細(xì)]

冬季吃柚子祛火有講究

中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽和上火的良……[詳細(xì)]

秋季食療:祛火排毒食物

秋季正是上火上燥的時(shí)節(jié),下面就推薦幾款最佳的食品,讓你輕松吃掉煩躁。海帶,味咸,性寒,是化痰、消炎……[詳細(xì)]

夏季去火 需要五款佳品

夏季人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛,或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛等“上火”癥狀。通常夏季“上火”可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)……[詳細(xì)]

春天女性去火的最佳食物

春天氣候干燥,人火氣大,容易情緒低落、焦躁。因此自古健身防病之道強(qiáng)調(diào)笑口常開(kāi),保持樂(lè)觀情緒,以利養(yǎng)生保健……[詳細(xì)]


老藕排骨湯-清熱去火

又到冬藕上市時(shí),一碗熱騰騰、香噴噴的老藕排骨湯……[詳細(xì)]


4款清熱去火時(shí)令菜

夏日飲食宜清淡不宜過(guò)于油膩,要多吃雜糧,以寒其體,如小米、燕麥、地瓜等……[詳細(xì)]


喝涼茶去火幾種危害

“空氣干燥,人們很容易“上火”,就連超市里的各種“涼茶”也開(kāi)始受到青睞……[詳細(xì)]


冬季上火4大食譜去火

冬天是一個(gè)容易上火的季節(jié),“上火”是個(gè)中醫(yī)名詞,是人體陰陽(yáng)失衡后出……[詳細(xì)]