食療食補
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養(yǎng)生粥就要在秋天吃,越吃越健康
2017/10/17 16:40秋天腸胃會變得非常脆弱,這個時候養(yǎng)胃是很有必要的,這個時候一定要做好腸胃的護理,養(yǎng)生粥就是一個非常不錯的選擇。下面就來看 -
秋季咳嗽 病因不同食療不同
2017/10/16 17:33秋季由于早晚溫差大、天氣干燥,患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人數(shù)明顯增加。不少人出現(xiàn)喉癢咳嗽、干咳少痰的癥狀,而且一旦咳起來 -
氣溫驟降,兒童養(yǎng)好脾胃是關(guān)鍵!
2017/10/10 17:02近日北方溫度驟降,感覺冬天就要來臨了,除了添衣保暖之外,還要注意飲食的變化。要想身體調(diào)理得好,脾胃是關(guān)鍵,尤其對于兒童來 -
秋冬進補,值得推薦的食療方
2017/10/9 16:39秋冬是進補的最佳季節(jié),但有很多人吃了滋補的食物會出現(xiàn)上火等一系列不適癥狀,如何科學(xué)進補呢?有哪些值得推薦的食療方呢? -
健脾養(yǎng)胃,常喝四款養(yǎng)生粥
2017/9/30 12:05生活中很多人都需要健脾養(yǎng)胃,脾臟的健康關(guān)注到我們身體的整體運作,那么在生活中我們應(yīng)該如何保護我們的脾臟呢?下面小編給大家 -
秋季滋補禁忌:6點要注意
2017/9/30 11:44秋天這個季節(jié)非常適合滋補養(yǎng)生,即便如此也不能盲目的養(yǎng)生進補,秋季滋補也是有禁忌的,下邊就跟著小編來看一下,秋天如何滋補吧 -
秋季養(yǎng)生不得不吃的食物
2017/9/30 11:22秋季的養(yǎng)生是最簡單的,主要是滋陰潤燥,那么秋天滋陰潤燥的食物有哪些呢?下面小編就給大家來盤點一下,秋季滋陰潤燥的食物,養(yǎng) -
男人要養(yǎng)胃,多吃這些食物
2017/9/29 17:57大部分的男人們對吃飯是非常不在乎的,因此胃不好也是很正常的事,如果當胃不好的情況真的發(fā)生了,那么男人們該吃什么來養(yǎng)胃呢? -
最養(yǎng)人的12種雜糧,你吃了嗎?
2017/9/25 11:46很多人在生活當中都會適當?shù)某砸恍╇s糧,雜糧對人的好處還是有很多的,雜糧中含有豐富的微量元素,而且從中醫(yī)上來講,雜糧對人身 -
花生能潤肺,這些禁忌要注意
2017/9/20 16:53秋季人們都會選擇吃一些養(yǎng)肺潤肺的食物,首選的水果就是梨,但是殊不知花生也有潤肺養(yǎng)肺的功效,但是吃花生也是有注意事項的,今 -
女人補腎必吃的6種食物
2017/9/20 15:25男人要補腎,女人也要補,腎虛容易導(dǎo)致眼花、眩暈、記憶力下降、月經(jīng)不調(diào)。所以,想要保持美麗健康,補腎很關(guān)鍵。一起跟小編看看 -
喝湯的4個誤區(qū),不是每個養(yǎng)生湯都養(yǎng)生
2017/9/18 17:27很多人都喜歡喝養(yǎng)生湯來養(yǎng)生,但是僅僅喝湯就能保持健康了嗎?很多人認為養(yǎng)生湯非常重要,特別是廣州地區(qū)的人們,養(yǎng)生湯是他們必 -
有了這些食療方案,秋季再也不怕上火
2017/9/18 15:28秋天這個季節(jié),上火是很平常的事情,如果上火嚴重出現(xiàn)了上火、流鼻血等癥狀,這個時候應(yīng)該怎么辦呢?今天小編就來給大家盤點一下 -
秋季調(diào)理胃病吃這些
2017/9/18 14:26如果一個人的胃部沒有護理好,調(diào)理起來是很麻煩的,但是現(xiàn)在很多朋友都會選擇飲食來調(diào)理胃部,那么現(xiàn)在到了秋天,吃什么對調(diào)理胃