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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

食療食補(bǔ)

  • 經(jīng)常痛經(jīng)?五類食物能減輕痛經(jīng)癥狀

    2017/4/21 17:05
    痛經(jīng)對(duì)于女性來說,是個(gè)很煩惱的存在,有時(shí)候甚至?xí)绊懙缴詈凸ぷ?,?jīng)常痛經(jīng)該怎么辦才好?平常時(shí)候可以多吃一吃以下五類食物
  • 治療濕疹有偏方,寶寶也不擔(dān)心

    2017/4/21 16:49
    ?皮膚科偏方濕疹我們都知道是一種皮膚病,這類疾病的癥狀還是比較明顯的,尤其是新生兒皮膚嫩抵抗力較差,患上濕疹的幾率很高,
  • 吃什么食物能補(bǔ)充膠原蛋白?

    2017/4/21 16:44
    ?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值我們都知道膠原蛋白是美容的圣品,對(duì)于膠原蛋白我們可能都不知道應(yīng)該怎么獲取,因?yàn)橹挥蝎@取膠原蛋白才能年輕美麗,那
  • 總是丟三落四,不如吃這些增強(qiáng)記憶

    2017/4/21 16:27
    頭腦不清,記憶力減退的原因很多,如果我們不能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題解決問題影響還是蠻大的,那么對(duì)于記憶力減退的問題我們應(yīng)該怎么辦
  • 菜根的作用不可忽視,韭菜專治盜汗

    2017/4/21 16:14
    ?臨床方劑大全韭菜在生活中非常常見,我們常說吃韭菜的好處很多,所以對(duì)于韭菜我們有一定的認(rèn)識(shí)的,那么對(duì)于韭菜根的功效與作用
  • 4款茶來幫你調(diào)理肝火

    2017/4/21 16:08
    ?中醫(yī)理論肝火旺是我們生活中非常常見的一種現(xiàn)象,對(duì)于肝火旺的情況我們可能并不知道應(yīng)該怎么來緩解,但是對(duì)于肝火旺我們還是有
  • 西梅的好處多,這7大功效你要知道

    2017/4/21 15:49
    西梅是從國(guó)外引進(jìn)來的水果,比較洋氣味道有很不錯(cuò),所以很受人們喜愛。但是相信很多人就只知道西梅好吃,但是不知道西梅中含有豐
  • 健脾吃什么?多吃蘋果和菠菜能幫你

    2017/4/21 15:16
    吃什么可以健脾呢?健脾養(yǎng)胃的食物很多都是最常見的平民食物,是我們常吃的。如果你想要專門健脾養(yǎng)胃就可以多吃這些食物。下面就
  • 橙籽治風(fēng)濕 2個(gè)橙籽妙方

    2017/4/21 14:33
    將兩茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉末,混合蒸餾水制成糊狀面膜,5分鐘~10分鐘后洗凈。每周敷1次~2次,能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗
  • 一款湯的功效:補(bǔ)腎又養(yǎng)血

    2017/4/21 11:49
    ?過度的腦力勞動(dòng)、飲食不規(guī)律、睡眠質(zhì)量差等一系列不良的生活習(xí)慣,導(dǎo)致很多人出現(xiàn)脫發(fā)、早生白發(fā)等。在這里為大家推薦一款補(bǔ)腎
  • 4款養(yǎng)肺食譜,吸煙也不怕

    2017/4/21 11:43
    ?吸煙、環(huán)境污染等,很容易對(duì)肺部造成傷害,因而,養(yǎng)肺也應(yīng)引起人們注意。吃什么養(yǎng)肺?以下為大家推薦三款養(yǎng)肺食譜,希望能夠幫
  • 名目補(bǔ)五臟,非菊花雞片莫屬

    2017/4/21 11:34
    ?菊花雞片的功效有明目、補(bǔ)五臟等,同時(shí)也是高血壓食療藥膳之一,下面小編告訴你菊花雞片如何做。其實(shí)明目菊花雞片的做法很簡(jiǎn)單
  • 常喝這些粥的人,氣質(zhì)都不錯(cuò)

    2017/4/21 11:27
    ?很多人都有這樣的感覺,明明是同齡人,但是看起來氣色卻會(huì)差很多。其實(shí),這絕大部分取決于個(gè)人氣血,尤其是女性朋友。那么有哪
  • 推薦:7款調(diào)理脾胃虛弱的食譜

    2017/4/21 10:24
    ?中醫(yī)認(rèn)為,脾胃虛弱多是由于飲食不當(dāng)引起的,因而調(diào)理脾胃虛弱,注意吃飯要定時(shí),飲食清淡,不吸煙酗酒,要講衛(wèi)生,不要暴飲暴
  • 氣血的人不能錯(cuò)過的食物

    2017/4/21 10:20
    ?氣虛一般表現(xiàn)為舌淡苔白、脈虛弱、少氣懶言、乏力疲倦、常出虛汗等,氣虛的人可通過飲食進(jìn)行調(diào)理。那么氣虛吃什么好?以下推薦
  • 吃什么可以補(bǔ)氣血?推薦6種補(bǔ)血食物

    2017/4/20 17:51
    黑色的食物入腎,有助于腎藏精納氣。黑芝麻補(bǔ)血效果非常好,還有許多黑色和紅色的食物也有補(bǔ)血的功效。腎藏精,精生髓,髓化血,
  • 日常飲食吃什么能補(bǔ)鐵?

    2017/4/20 17:45
    日常的飲食不注意均衡的話,就會(huì)出現(xiàn)缺少元素的現(xiàn)象,比如說缺少鐵元素等,那您知道日常生活中吃什么東西補(bǔ)鐵嗎?
  • 關(guān)愛更年期女性 更年期多吃氨基酸食物

    2017/4/20 15:56
    ?王女士今年46歲,最近發(fā)現(xiàn)自己動(dòng)不動(dòng)就發(fā)怒,對(duì)很多事情提不起興趣,經(jīng)檢查及問診,醫(yī)生考慮王女士可能患上了更年期抑郁癥。
  • 補(bǔ)腎食物有哪些?十水果補(bǔ)腎有奇效

    2017/4/20 15:42
    男性補(bǔ)腎如女性美容減肥一樣重要,是男性一項(xiàng)“事業(yè)”,補(bǔ)腎的方法有很多,飲食補(bǔ)腎是最受追捧的,一說到補(bǔ)腎,很多男人就只想要
  • 胃病可以吃蜂蜜嗎

    2017/4/20 15:17
    蜂蜜是一種非常甜蜜的食物,而且它的滋補(bǔ)效果很好,特別是一些野生的蜂蜜功效會(huì)更好,但是一些胃病患者需要注意一些飲食禁忌,那

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