日本高清在线不卡视频-欧美一级视频免费观看-国产又大又长又粗又猛-日韩欧美亚洲福利在线

客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 食療食補(bǔ) > 正文

秋季養(yǎng)生,記得喝養(yǎng)生湯

2018/8/21 16:24

三.冬瓜丸子湯

食材:冬瓜一小塊,豬肉餡適量,蔥,香菜,姜,生抽,鹽,淀粉,料酒。

做法:1.冬瓜去皮切滾刀塊備用,蔥姜切末,香菜切段。

2.將蔥姜放入肉餡中,放入兩勺淀粉,一勺生抽,一勺料酒,順著一個方向攪拌,直到變得粘稠。

3.鍋里燒水,水開后轉(zhuǎn)小火,用勺子肉餡兒團(tuán)成圓形,下到鍋里,把所有的肉餡兒全部做成小丸子下到鍋里后,再換成大火煮開,直到丸子七分熟左右。

4.把切好的冬瓜片放進(jìn)去繼續(xù)煮。

5.煮至冬瓜顏色變透明后,調(diào)入少許鹽起鍋。

推薦理由:冬瓜可以降血糖降血壓,冬瓜丸子湯口感很好哦,常吃還能美容。


羅漢果淮山豬骨湯

相關(guān)閱讀:秋季養(yǎng)生湯做法大全

最受歡迎的家常菜

更多