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夏天補(bǔ)脾,這些食譜可以吃

2018/5/2 14:48

紅棗花生粥

方法:大棗、花生洗凈備用,將花生放入砂鍋,加適量水,熬煮1個(gè)小時(shí),再加入大棗熬煮30分鐘,調(diào)入冰糖即成。

功效:有健脾、益氣、養(yǎng)肝的功效,適用于急慢性肝炎、肝硬化血清轉(zhuǎn)氨酶升高的患者。或者每天用大棗和大米熬成稠粥,對(duì)肝炎有良好療效。

飲食補(bǔ)脾,就來(lái)試試以上食物吧。

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