2017/7/10 13:27

三、西紅柿

西紅柿是一種水果蔬菜都沾點(diǎn)邊的食物，并且也是一種可以幫助人們防治食欲不振的食物，西紅柿之中含有豐富的蘋(píng)果酸、檸檬酸，可以有效增加胃液的酸度，并且調(diào)節(jié)腸胃功能，對(duì)于食欲不振有著很好的食療效果。

此外，西紅柿還可以幫助人們降低身體內(nèi)部的膽固醇，減少膽固醇對(duì)于身體的危害，可以說(shuō)在夏季吃西紅柿對(duì)于養(yǎng)生保健來(lái)說(shuō)是一箭雙雕的事情，在生活中對(duì)于這點(diǎn)要多多重視哦。

【北京】番茄柚子汁

擴(kuò)展閱讀：西紅柿的食用大全